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　　本赛季，曼联队长B费在创造机会方面有着上佳表现。根据Squawka的数据统计，葡萄牙中场在英超共创造101次机会遥遥领先，斯塔赫、赖斯和索博斯洛伊以58次并列次席。
　
　　以下为本赛季英超创造机会数排行：

　　1、B费（曼联）：101次

　　2、斯塔赫（利兹联）：58次

　　3、赖斯（阿森纳）：58次

　　4、索博斯洛伊（利物浦）：58次

　　5、萨卡（阿森纳）：52次

　　6、恩佐（切尔西）：51次

　　7、维尔茨（利物浦）：50次

　　8、安德森（诺丁汉森林）：48次

　　9、福登（曼城）：44次

　　10、萨拉赫（利物浦）：44次
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本赛季英超创造机会数：B费101次遥遥领先
杨帆称，自己社媒后台有大量网友私信，称“希望你坚强”“你加油”，甚至自己的亲妈也给自己打来了电话。目前已到医院做过全身检查，网传的“生病”“患癌”消息为谣言。
杨帆，1981年出生于辽宁铁岭，毕业于中国传媒大学播音与主持艺术专业。2006年，他参加央视《挑战主持人》大赛，以亚军身份加入央视综艺频道。他主持风格轻松幽默，曾主持《想挑战吗》《巅峰音乐汇》《黄金100秒》等节目。他多次担任央视春晚分会场主持人，如2025年武汉分会场、2024年沈阳分会场等。
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手机游戏> 剑与远征：启程> 游戏攻略> 综合篇> 剑与远征启程悉达技能有什么
剑与远征启程悉达技能有什么
作者：互联网来源：游戏6手游网发布时间：2026-03-21 11:14:48 ~~上九游，领福利~~
在剑与远征的奇幻世界里，启程悉达可是个相当厉害的角色。想知道她的技能如何助力玩家驰骋战场吗？快来一起看看吧！
一、技能概述
启程悉达拥有一系列独特且强大的技能，这些技能让她在战斗中能发挥出多种关键作用。
二、主动技能
1. 星芒闪耀
这一技能能对敌方全体造成可观的魔法伤害。悉达挥舞手中闪耀着星辰之力的武器，释放出一道道璀璨光芒，如流星般划过敌方阵营，瞬间给予敌人重创。而且，该技能还有几率使敌人陷入沉默状态，让敌方英雄无法释放技能，大大限制了敌方的输出能力，为我方创造有利的战斗环境。
2. 月之庇佑
启程悉达召唤出柔和的月光之力，为我方全体队友提供护盾。这护盾不仅能吸收大量伤害，还能在一定时间内持续恢复队友的生命值。在激烈的战斗中，月之庇佑就像一层坚实的保护膜，让我方队友能更加从容地面对敌人的攻击，持续保持战斗续航能力。
三、必杀技 - 星辰降临
当悉达释放必杀技时，天空中会出现绚丽的星辰异象。她高高跃起，汇聚全身星辰之力，然后猛地砸向地面，引发一场强大的范围魔法爆炸。这一技能对敌方全体造成巨额伤害，并且有几率将敌人眩晕，使其在一段时间内无法行动。在关键时刻使用星辰降临，往往能瞬间扭转战局，给予敌方致命一击。
四、专属技能
启程悉达的专属技能进一步强化了她的能力。专属技能可以提升她的攻击力、防御力以及技能效果的触发几率。随着专属等级的提升，她在战场上的表现会越来越出色，成为团队中不可或缺的核心输出与辅助角色。
五、技能运用策略
在战斗中，要根据实际情况合理运用启程悉达的技能。比如，在敌方技能释放前，先用星芒闪耀的沉默效果打断敌方关键技能。而在我方队友受到大量伤害时，及时开启月之庇佑提供保护。当需要进行大规模爆发输出时，果断释放必杀技星辰降临，给敌方造成毁灭性打击。通过巧妙地运用技能，让启程悉达在剑与远征的战场上绽放出耀眼光芒，助力玩家轻松取得胜利，开启一段又一段精彩的冒险征程！
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剑与远征启程悉达技能有什么
引言
你是否曾经纠结过，作为一名警察，买定期寿险到底要花多少钱？又或者，在寿险和存款之间，哪一个才是更明智的选择？今天，我们就来聊聊这些你可能正在思考的问题，帮助你找到最适合自己的保障方式。
一. 警察买定期寿险要多少钱？
警察买定期寿险的价格因个人情况而异，主要受年龄、健康状况、保障期限和保额等因素影响。一般来说，年轻、健康的警察购买定期寿险的费用会相对较低。比如，30岁左右的警察，购买一份保额50万元、保障期限20年的定期寿险，年保费可能在几百元到一千多元之间。而随着年龄增长，保费会逐渐增加，50岁以上的警察购买同样保额和期限的定期寿险，年保费可能会达到几千元。
需要注意的是，警察的工作性质较为特殊，职业风险较高，这可能会对保费产生一定影响。一些保险公司可能会根据警察的具体岗位和风险等级调整保费。因此，在购买前，建议先了解清楚保险公司对职业风险的评估标准，以便更好地估算费用。
此外，缴费方式也会影响保费总额。一般来说，趸交（一次性缴费）的保费总额会比分期缴费低一些，但一次性支付的压力较大。如果选择分期缴费，可以选择年缴、半年缴、季缴或月缴，具体方式可以根据个人经济状况灵活选择。
对于预算有限的警察，可以考虑适当降低保额或缩短保障期限，以降低保费。比如，将保额从50万元调整到30万元，或者将保障期限从20年缩短到10年，这样可以在一定程度上减轻经济压力。
最后，建议在购买前多对比几家保险公司的产品，了解不同公司的定价策略和优惠政策。有些公司可能会针对特定职业群体推出优惠活动，或者提供附加服务，比如健康管理、法律援助等，这些都可以作为选择的参考因素。总之，警察购买定期寿险的费用因人而异，关键是根据自身需求和预算，选择最适合的方案。
图片来源：unsplash
二. 定期寿险和存款的区别
定期寿险和存款，看似都是为未来做打算，但它们的本质和功能大不相同。定期寿险是一种保险产品，它的核心是提供风险保障。如果在保险期间内，被保险人发生不幸，保险公司会赔付给受益人一笔钱。这笔钱可以用来覆盖家庭的经济损失，比如房贷、子女教育费用等。而存款则是一种储蓄方式，它的主要功能是积累财富，通过利息收入来实现资产的增值。
从风险保障的角度来看，定期寿险的优势明显。比如，张警官是一名警察，他选择了购买定期寿险。不幸的是，他在执行任务时遭遇意外，保险公司按照合同约定赔付了一笔钱给他的家人。这笔钱帮助他的家人度过了经济难关，维持了生活的稳定。如果张警官只是将钱存入银行，那么在他遭遇不幸时，家人只能依靠存款和利息，这显然不足以应对突发的经济压力。
从资金流动性来看，存款更具优势。存款可以随时存取，灵活性高，适合需要频繁使用资金的场景。而定期寿险的保费一旦缴纳，通常不能随意取出，除非退保，但退保可能会造成一定的经济损失。因此，对于需要随时使用资金的用户来说，存款可能更为合适。
从长期收益来看，定期寿险的保障功能和存款的利息收入各有千秋。定期寿险的保障是确定的，只要符合赔付条件，保险公司就会赔付。而存款的利息收入则受到市场利率的影响，存在一定的不确定性。在经济环境稳定的情况下，存款的利息收入可能会带来一定的增值，但在经济波动较大的时期，存款的利息收入可能会受到影响。
最后，从税务角度来看，定期寿险的赔付通常是不需要缴纳个人所得税的，而存款的利息收入则需要缴纳相应的税款。这一点也是用户在做出选择时需要考虑的因素之一。
综上所述，定期寿险和存款各有其特点和适用场景。用户在选择时，应根据自己的实际需求和经济状况，权衡两者的优缺点，做出最适合自己的选择。对于像张警官这样需要为家庭提供风险保障的用户，定期寿险无疑是一个更好的选择。而对于那些需要资金流动性，或者对长期收益有更高要求的用户，存款可能更为合适。
三. 买定期寿险的注意事项
首先，明确保障需求。警察工作性质特殊，风险较高，因此在选择定期寿险时，要确保保额能够覆盖家庭的基本生活开支、房贷、子女教育等费用。建议保额至少为年收入的5-10倍，以充分保障家人的生活质量。
其次，关注保障期限。定期寿险的保障期限通常为10年、20年或至60岁等。警察可以根据自己的年龄、家庭责任和财务规划选择合适的保障期限。例如，年轻警察可以选择20年或至60岁的保障期限，确保在家庭责任最重的阶段获得充分保障。
第三，仔细阅读保险条款。定期寿险的条款中会明确保障范围、免责条款、等待期等内容。警察在购买前要仔细阅读，确保理解条款内容，避免理赔时出现纠纷。特别要注意免责条款，了解哪些情况不在保障范围内。
第四，选择合适的缴费方式。定期寿险的缴费方式通常有趸交（一次性缴纳）和期交（分期缴纳）两种。警察可以根据自己的经济状况选择适合的缴费方式。如果经济条件允许，趸交可以节省保费；如果希望减轻短期经济压力，可以选择期交。
最后，定期评估保障需求。警察的工作和家庭情况可能会随时间变化，因此建议每隔几年重新评估一次保障需求，必要时调整保额或保障期限。例如，升职加薪后可以适当增加保额，确保保障与收入水平相匹配。
总之，警察在购买定期寿险时，要从自身需求出发，选择合适的保障额度、期限和缴费方式，并定期评估保障需求，确保家人始终得到充分的经济保障。
四. 真实案例分享
小张是一名35岁的警察，平时工作繁忙，家里有妻子和两个孩子，生活压力不小。他一直在犹豫要不要买定期寿险，直到一次同事的经历让他下定了决心。同事老李在一次执行任务中意外受伤，虽然单位有保障，但后续的家庭开支让他焦头烂额。小张意识到，如果自己遇到类似情况，家庭的负担会更大。于是他决定买一份定期寿险，选择了20年保障期，每年缴费2000多元，保额50万。这样即使他发生意外，家人也能有一笔钱维持生活。
其实，像小张这样的警察不在少数。他们的工作性质决定了风险较高，但很多人对保险的认知不足，总觉得单位有保障就够了。实际上，单位的保障往往只能覆盖基本需求，而定期寿险可以作为一种补充，为家庭提供更全面的保障。
再说说小李，他是一名30岁的单身警察，平时喜欢存钱，觉得存款比保险更实在。然而，一次意外让他不得不动用存款，还借了不少外债。事后他反思，如果当初买了定期寿险，至少能有一笔赔付金来应对突发情况，而不是花光自己的积蓄。
从这些案例可以看出，定期寿险和存款各有优势，但作用不同。存款适合用来应对日常开支和小额应急，而定期寿险则是为家庭提供长期保障的利器。尤其是像警察这样高风险职业的人群，更需要通过保险来转移风险。
最后，建议大家在选择保险时，根据自己的实际情况来定。比如，有家庭负担的人可以优先考虑定期寿险，而单身人士则可以适当降低保额，选择更灵活的保障方式。关键是要未雨绸缪，不要让意外打乱生活的节奏。
五. 怎么选择更适合自己的保障方式？
选择适合自己的保障方式，首先要明确自己的需求。如果你是家庭的经济支柱，定期寿险是一个不错的选择。它能在一段时间内提供高额保障，确保家人生活无忧。比如，小李是一名警察，他选择了20年期的定期寿险，保额100万，每年缴费2000元。这样，即使他发生意外，家人也能获得一笔可观的赔偿，维持生活水平。
其次，考虑自己的经济状况。定期寿险的保费相对较低，适合预算有限的人群。如果你有较多的闲置资金，可以考虑将一部分用于存款，另一部分购买保险。这样既能保证资金的流动性，又能获得一定的保障。
再者，评估自己的健康状况。如果你身体健康，可以选择较长的保障期限；如果有一些健康问题，可以选择较短期限的保险，确保在关键时期有保障。例如，老王有高血压，他选择了10年期的定期寿险，确保在身体状况较好的时期有保障。
此外，还要考虑家庭的具体情况。如果你的家庭有房贷、车贷等负债，定期寿险可以帮助你覆盖这些债务，减轻家人的负担。比如，小张家有房贷50万，他选择了保额50万的定期寿险，确保即使他不在，家人也能还清贷款。
最后，定期审视和调整保障计划。随着年龄和家庭情况的变化，保障需求也会发生变化。建议每隔几年重新评估自己的保障计划，及时调整保额和保障期限，确保保障始终与需求匹配。例如，小陈在结婚生子后，将定期寿险的保额从50万提高到100万，确保家人的生活更有保障。
结语
警察买定期寿险的价格因年龄、保额和保障期限而异，但相比存款，定期寿险能提供更全面的风险保障。如果你更看重家庭责任和未来规划，定期寿险是更合适的选择；如果你更注重资金灵活性和短期收益，存款可能更适合你。根据自身需求和经济状况，选择适合自己的保障方式才是最重要的。
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警察买定期寿险多少钱寿险和存款哪个更好一点

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刚刚，知名教育博主张雪峰去世讣告发布，“因心源性猝死全力抢救无效，于2026年3月24日15时50分在苏州逝世”，终年41岁。
3月24日，网传张雪峰心脏骤停正在苏州抢救，随后其抖音、微信、小红书、B站等社交平台账号头像均变成黑白色，部分账号背景也变为黑白图片，旗下“张雪峰讲升学规划”“张雪峰讲家庭教育”等自媒体账号还集体停止了直播。
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《节奏海拉鲁》的原名很长（Cadence of Hyrule – Crypt of the Necrodancer feat. The Legend of Zelda），总结一下就是加入了塞尔达传说的节奏地牢。游戏仍然还是玩家们喜欢的《节奏地牢》游玩方式，只不过这一次游戏的场景设定在塞尔达传说系列的海拉鲁大陆，而且玩家可以操作塞尔达传说系列的男女主角——勇者林克和塞尔达公主。
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掌上梅州讯 记者获悉，为助力广东体育城市联赛的举办，梅州市文化广电旅游局携手全市各大旅游景区，为参赛队伍、观赛球迷送上诚意满满的门票优惠措施，以文旅“留量”引导观众从“看比赛”延伸到“游梅州”，深度体验客都魅力。
截至目前，梅州全市共有22家A级景区参与此次活动，具体优惠措施如下：
欢迎大家在参赛观赛之余，走进梅州的青山绿水与古韵老城，在优惠福利加持下，沉浸式感受客都梅州的独特魅力，解锁联赛与文旅碰撞的双重快乐。
梅州日报记者：刘晓娟
编辑：叶晓洋
审核：蔡颜颜

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　　在繁昌区繁阳镇新光社区，有这样一群老人“退休不褪色”，自发组建“老工匠”志愿服务队，用六年时间将“低龄老人帮高龄老人”的互助模式融入社区治理，编织起一张社区暖心网，成为社区善治与文明新风建设的生动实践。
　　邻里互助 “老工匠”应运而生
　　“我们社区是典型的老城区，60岁以上老人有1000多人，养老服务需求突出。”新光社区党委书记姚晓芳的话，道出了“老工匠”志愿服务队成立的初衷。彼时，社区里有不少刚退休的居民，身体硬朗，且怀有“发挥余热、服务邻里”的热情。社区顺势而为，搭建起邻里互助平台，2019年，“老工匠”志愿服务队应运而生。
　　志愿队始终以“退休不褪色，余热暖社区”为宗旨，从最初的四五人小团体，逐步发展为如今拥有38名骨干、总人数超80人的队伍。副队长张志明是核心发起人之一，他坦言：“退休前我是社区物业专干，熟悉情况；作为党员，更想为邻里做点实事。”正是他与队长陈启楼的带头，凝聚起越来越多的志同道合者。
　　凭借“人熟、地熟、情况熟”的天然优势，“老工匠”们成为社区治理的“润滑剂”和“好帮手”：政策宣传时，他们用“家常话”把惠民政策讲透；邻里有矛盾时，他们以“老邻居”的同理心摆事实、讲道理；老旧小区改造中，他们搭建起社区与居民的沟通桥梁。“很多棘手的问题，经他们耐心劝导，都能顺利解决。”姚晓芳表示，他们让社区治理既有“力度”，更添“温度”。
　　角色转变志愿服务“双向奔赴”
　　如果说助力社区善治是“老工匠”的“硬贡献”，那么涵养文明新风便是他们的“软力量”。这支队伍以邻里互助为纽带，在潜移默化中传递善意、凝聚人心，让良好风尚在社区里落地生根。
　　“志愿者们经常来陪我聊天，帮我做事，我心里热乎乎的，儿子在外面也放心。”受助老人黄大枝的感受朴实而真切。尤为可贵的是，这份温暖并非单向流动。受到志愿者的感染，黄大枝也主动为楼上工作繁忙的年轻夫妻临时照看孩子。从“被关怀者”到“关怀者”的角色转变，正是友爱互助、文明和谐新风尚扎根生长的生动体现。
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3月12日，凤凰山森林派出所与平梁派出所党支部联合开展“植树造林添新绿，忠诚守护生态美”主题党日活动，以实际行动为党旗增辉，为青山添彩。
在植树现场，党员民辅警们热情高涨，奋勇争先，大家分工协作，挖坑、扶苗、培土、踩实、浇水……每一环节都做得认真细致，经过一个小时的辛勤劳动，一株株杜仲树苗迎风挺立，展现出勃勃生机，为初春的山野增添了新的希望。
植树之后，党员民辅警集中参观了平梁镇清河村清廉文化建设基地，参观了家训文化墙、家风廊等处，每到一处大家都认真观看，细细品味，自觉接受廉政文化的教育洗礼。
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此次主题党日活动将党建活动、义务植树与廉政教育深度融合，既是一次美化环境、绿化家园的具体实践，也是一次生动深刻的党性教育和廉洁教育洗礼。党员们不仅亲手种下了“希望之树”，更在劳动中锤炼了党性修养，强化了宗旨意识，接受了精神洗礼，进一步增强了党支部的凝聚力和战斗力，激发了全体党员干事创业、守护生态的内生动力。
编辑：邱潮
编审：文婷黄琪雅
终审：邹菲
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发布时间：2018-09-22 08:52 来源:豫都网我要投稿
[摘要]人间三月芳菲始，又是一年清明时。清明本是一个美好的词语，《岁时百问》说：“万物生长此时，皆清洁而明净，故谓之清明。”正因为如此，我们才会在清明时节出郭寻芳，折柳踏青，寄托“一年之计在于春”的美好希望。清明节又是我国传统节日，为何要选择在...
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　　每逢清明，我们都会以各种方式祭奠逝去的亲人，缅怀先人，通过对先人墓地的清扫、填土、拜祭、上花、点香等仪式，表达对逝者的离别之苦，思念之切，死者已矣，生者慰藉。自古以来我们对清明表达的心愿恒古不变，逐渐沉淀为中国传统文化的一部分。不忘祖不忘根，才能继承先人精神品质，内化为民族文化认同感，砥砺前行。
　　中国的传统文化是五千年文明历史的延绵产物。时至今日，当农业化社会转变为工业化社会，传统文化统受到西洋节日猛烈冲击，民族文化意识越来越淡薄的时候，我们应该寻回文化传统，使我们在经济全球化时代保持民族文化的独特性和传承性，更好的弘扬孝道和亲情，唤醒家庭共同意义，乃至对国家的凝聚力和认同感。
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　　不忘来路，铭记历史；莫负春光，面向未来。清明不仅是一个节日，清明带给我们更多的是对传统文化的传承，更激励我们追梦的积极意义。我们要让传统文化更好的照进现实，增强文化认同感和民族自尊心，使每一个炎黄子孙都自觉融人中华民族的骨血，用自己的爱国心撑起大中国的明天。（申红亮）
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